2026年10月2日，省武拳跆中心唐琳老师带来一堂别开生面的竞技武术专题授课。课堂以五步拳、国际三路长拳为载体，跳出单纯技术教学的框架，聚焦竞技武术与传统武术、现代范式与传统根脉的对话交融，引导参训学员读懂武术的双重面向，探寻武术传承创新之路。
五步拳是传统武术入门根基，浓缩弓、马、仆、虚、歇五种基本步型，一招一式蕴含古朴攻防意蕴，是体悟传统武术理法、领会武德内涵的入门钥匙。国际三路长拳作为面向世界推广的竞技武术套路，动作舒展奔放、节奏明快，有着规范统一的技术标准，适配国际竞赛体系，是武术走向世界的重要载体。课堂之上，唐琳老师先示范拆解两套拳路，带领学员打磨动作规格，体会身法、劲力、节奏的差异，夯实技术基础。
“竞技武术不是对传统武术的割裂，而是传统武术在当代的延伸表达。”授课中，唐琳老师重点引导学员展开思辨。传统武术扎根乡土，讲究体用兼备、攻防为本，重体悟、重传承、重内在修为；竞技武术依托标准化规则，追求动作呈现的规范、美感与表现力，让武术成为可评判、可交流、可全球传播的体育项目。二者路径不同，本源同源，都是中华武术文化的组成部分。
唐琳老师结合两套拳的动作细节对比讲解：五步拳简洁质朴，保留传统拳术原汁原味的攻防逻辑；国际三路长拳在传统长拳基础上规范重构，兼顾观赏性与传播性，让武术走出国门。她提醒学员，练习竞技套路，不能只追求外形好看、拿分出彩，更要溯源传统，读懂每一个动作背后原本的技击含义；研习传统武术，也不能固步自封，要借鉴竞技武术标准化、体系化的优势，探索适合当下的传播方式。
此次授课，以技术为抓手、以文化为内核，搭建起传统与现代的对话平台。武术的传承，既要守住千年积淀的文化根脉，也要拥抱标准化、国际化的现代传播路径。本次教学活动，为武术从业者与爱好者厘清思路，助力传统武术文化在新时代活态传承，推动竞技武术带着文化底蕴走向更广阔的舞台。
图|文：杨闯闯 初审：吴仕彬 复审：周勇 终审：谭伟平